ごまのウンチク も書いたんだ。
どっちも日付が翌日になったら公開される。あと2時間ぐらいだね。
すったごまを使った何かのレシピを作りたかったの。中途半端な鶏肉があったからお粥にした。
紅生姜大好きな私には美味しかったー！
栄養面では『美容食か！』って感じになってるけどこれが足りない。
狭いキッチンで撮ったので、スープジャーの上に乗っかってるよ。
右上にあるボードは、大家さんからの頂き物(笑)
付箋を貼れれば便利なんだけど、付箋を貼ると落ちるのが残念。
あとは繊維質かな？足りないのは。
って事で、デザートにりんごでも食べる？そんな気分なんだけど無理！！！
豆乳が腹持ち良いからダイエット向きなのは有名だけど、満腹感があってデザートなんて入る余裕無し！
そういうわけで、ローソンで買ってきたドリンクで補おうとしたのさぁ。
それで買ってきたの。
ガチで1合で2人前計算でちょうど良かったー。半分食べたら満腹度MAXになったよ
他におかず用意しても絶対入らないって感じだった。
鶏粥ってうまぁ〜よね〜！
ってか朝粥ってうまぁ〜よね〜！
